Expedice, způsoby platby a odeslání
Název:
Aštánga jóga
Popis:

Aštángajóga je ladná, atletická forma jógy, která v posledních letech získala celosvětovou popularitu. Kino MacGregor, známá instruktorka a žákyně Šrí Pattábhi Džóise, tvůrce tohoto cvičebního systému, nabízí komplexní pohled na tuto praxi a dokládá, že "aštánga" je v zásadě cesta duchovní transformace a osobního rozvoje. Autorka, detailně obeznámená s historií i tradicí aštángajógy, objasňuje způsoby, v jakých se jógová filozofie promítá do našeho každodenního života i stravovacích zvyklostí dnešní doby. Vysvětluje také důležitosti souvislosti mezi dýcháním, držením polohy a zaměřováním zraku, které jsou jádrem této praxe. Krok za krokem provádí zájemce základní sestavou a zasvěcuje jej do tajů ásan vestoje a vsedě, do zásad i torzních poloh, do správného procvičování kyčlí i do zásad tzv. zakončovacích poloh, čímž poskytuje cenné praktické informace nejen začátečníkům, ale i zkušeným jogínům, kteří mají možnost se díky nim dále zdokonalovat.

Počet stran:
168
Nakladatelství:
Fontána
Jazyk:
CZE
Obal:
Cena: 343,- Kč
Aštánga jóga - Kino MacGregor
Cena v prodejně428,- Kč
Cena v e-shopu343,- Kč
Ušetříte85,- Kč (19%)

Aštánga jóga


Kino MacGregor

Skladem v eshopu ?Objednávky zboží, které máme skladem, vyřizujeme okamžitě, a proto nelze již odeslanou objednávku upravovat. Pokud nelze objednávku vyřídit ihned (zboží je poškozené, ztracené či nemáme skladem Vámi objednaný vyšší počet kusů), budeme Vás co nejdříve informovat. 1 ks
(Expedujeme obvykle do druhého dne)

Hodnocení
Vaše hodnocení
(1 - nejhorší, 5 - nejlepší)

  1

  2

  3

  4

  5
Cena v prodejně428,- Kč
Cena v e-shopu343,- Kč
Ušetříte85,- Kč (19%)

Podrobnější údaje

Zařazena v oddělení: > Naučné knihy pro dospělé > sport rekreačně i profesionálně > jóga, tchaj-ťi, čchi-kung...

Přiřazená témata: jóga;

Podnázev: Efektivní praxe k dosažení síly, ohebnosti a vnitřního klidu

Jazyk: Čeština

Nakladatelství: Fontána

Vazba: Pevná bez přebalu lesklá

Stran: 168

ISBN: 978-80-7336-916-3

Rozměry (mm) (výška x šířka x tlouš>ka): 247 x 180 x 18

Anotace

Aštángajóga je ladná, atletická forma jógy, která v posledních letech získala celosvětovou popularitu. Kino MacGregor, známá instruktorka a žákyně Šrí Pattábhi Džóise, tvůrce tohoto cvičebního systému, nabízí komplexní pohled na tuto praxi a dokládá, že "aštánga" je v zásadě cesta duchovní transformace a osobního rozvoje. Autorka, detailně obeznámená s historií i tradicí aštángajógy, objasňuje způsoby, v jakých se jógová filozofie promítá do našeho každodenního života i stravovacích zvyklostí dnešní doby. Vysvětluje také důležitosti souvislosti mezi dýcháním, držením polohy a zaměřováním zraku, které jsou jádrem této praxe. Krok za krokem provádí zájemce základní sestavou a zasvěcuje jej do tajů ásan vestoje a vsedě, do zásad i torzních poloh, do správného procvičování kyčlí i do zásad tzv. zakončovacích poloh, čímž poskytuje cenné praktické informace nejen začátečníkům, ale i zkušeným jogínům, kteří mají možnost se díky nim dále zdokonalovat.

Recenze

Recenze mohou přidávat pouze přihlášení uživatelé. Přihlásit

Z podobných knih Vám doporučujeme také

-15%
Svalová jógová terapie - Remo Rittiner

Svalová jógová terapie


Remo Rittiner


Skladem v eshopu (1 ks)

438,- Kč  368,- Kč

-12%
Jóga, dech a meditace - Ztracen a nalezen v Indii - Václav Krejčík

Jóga, dech a meditace - Ztracen a nalezen v Indii


Václav Krejčík


Skladem v eshopu (1 ks)

289,- Kč  252,- Kč

-15%
Jóga - sestavování lekcí - Mark Stephens

Jóga - sestavování lekcí


Mark Stephens


Skladem v eshopu (1 ks)

590,- Kč  496,- Kč

-19%
Jóga pro seniory - Věra Vojtěchová; Ivana Ballingová

Jóga pro seniory


Věra Vojtěchová; Ivana Ballingová


Skladem v eshopu (1 ks)

299,- Kč  240,- Kč

-19%
Jóga hadí síly - Matthias Mala

Jóga hadí síly


Matthias Mala


Skladem v eshopu (1 ks)

288,- Kč  231,- Kč

-19%
Oční jóga - Alain Pénichot

Oční jóga


Alain Pénichot


Skladem v eshopu (2 ks)

299,- Kč  240,- Kč

-17%
Pránájáma - technika dechu - André Van Lysebeth

Pránájáma - technika dechu


André Van Lysebeth


Skladem v eshopu (1 ks)

298,- Kč  245,- Kč

-15%
Hormonální jógová terapie 2 - Dinah Rodrigues

Hormonální jógová terapie 2


Dinah Rodrigues


Skladem v eshopu (1 ks)

448,- Kč  377,- Kč

-18%
RÁDŽA JÓGA - Donald J. Walters

RÁDŽA JÓGA


Donald J. Walters


Skladem v eshopu (1 ks)

348,- Kč  282,- Kč

-19%
Hormonální jógová terapie - Dinah Rodrigues

Hormonální jógová terapie


Dinah Rodrigues


Skladem v eshopu (1 ks)

458,- Kč  367,- Kč

Jóga pro začátečníky - Cory Martin

Jóga pro začátečníky


Cory Martin


Skladem v eshopu (1 ks)

249,- Kč

Podle zákona o evidenci tržeb je prodávající povinen vystavit kupujícímu účtenku. Zároveň je povinen zaevidovat přijatou tržbu u správce daně online; v případě technického výpadku pak nejpozději do 48 hodin.

(c) 2007 - 2019 Miloslava Krumlová Knihkupectví K&T Krkonošská 196, Vrchlabí, IČO: 41226020 DIČ: CZ496115256, telefon: 499 421 524, e-mail: knihkupec@knihkupec.com vývoj, správa elektronického obchodu www.foxcom.eu XML Sitemap