Máme rádi knihkupce
Běh a maraton - úplný průvodce - Dorling Kindersley
Cena v e-shopu349,- Kč

Běh a maraton - úplný průvodce


Dorling Kindersley

Neznámá dostupnost ?Nedostupné položky si můžete zařadit do seznamu hlídaných knih (hlídací pes). Jakmile bude titul dostupný, budeme Vás informovat.

Hodnocení
Vaše hodnocení
(1 - nejhorší, 5 - nejlepší)

  1

  2

  3

  4

  5

Anotace

Nezbytná příručka pro každého, kdo začíná s běháním nebo si přeje běhat rychleji, bezpečněji a výkonněji. Úvod je věnován svalům lidského těla, které se při běhu zapojují, a ukazuje, jak je využívat způsobem, který zlepšuje výkon a prospívá zdraví. Následuje celá škála tréninkových plánů pro všechny úrovně zdatnosti, ať se chystáte poprvé vyběhnout do parku, nebo se připravujete na maraton. Nechybí ani doporučená cvičení a věcné, prověřené a praktické rady ohledně vybavení, výživy, motivace i závodních taktik. Vše doplněno přehlednými a instrukčními fotografiemi, tabulkami a schématy.


 

Recenze

Recenze mohou přidávat pouze přihlášení uživatelé. Přihlásit

Čtenáři, kteří si zakoupili tuto knihu, si také objednali

-19%
Vražedný chlad - Louise Pennyová

Vražedný chlad


Louise Pennyová


Skladem v eshopu (1 ks)

379,- Kč  304,- Kč

-12%
Velká kniha běhání - Aleš Tvrzník; David Gerych

Velká kniha běhání


Aleš Tvrzník; David Gerych


Skladem v eshopu (2 ks)

399,- Kč  348,- Kč

-20%
Ultramaratonec - Charlie Engle

Ultramaratonec


Charlie Engle


Skladem v eshopu (1 ks)

330,- Kč  264,- Kč

-19%
Takoví normální hrdinové - Christopher McDougall

Takoví normální hrdinové


Christopher McDougall


Skladem v eshopu (1 ks)

349,- Kč  280,- Kč

-19%
Běž a nepřestávej! Evangelium pohybu - Miloš Škorpil; Pavel Kosorin

Běž a nepřestávej! Evangelium pohybu


Miloš Škorpil; Pavel Kosorin


Skladem v eshopu (1 ks)

279,- Kč  224,- Kč

-21%
Sportuj se psem - Kateřina Pohlová; Kateřina Šrolerová

Sportuj se psem


Kateřina Pohlová; Kateřina Šrolerová


Skladem v eshopu (1 ks)

299,- Kč  234,- Kč

-12%
Velká kniha běhání - Aleš Tvrzník; David Gerych

Velká kniha běhání


Aleš Tvrzník; David Gerych


Skladem v eshopu (2 ks)

399,- Kč  348,- Kč

-19%
Jak běhat - Paula Radcliffová

Jak běhat


Paula Radcliffová


Skladem v eshopu (1 ks)

299,- Kč  240,- Kč

-10%
Měl bys běžet, jestli to chceš stihnout - Aleš Dvořák

Měl bys běžet, jestli to chceš stihnout


Aleš Dvořák


Skladem v eshopu (1 ks)

250,- Kč  223,- Kč

-19%
Můj dlouhý běh - Luboš Brabec; Daniel Orálek

Můj dlouhý běh


Luboš Brabec; Daniel Orálek


Skladem v eshopu (1 ks)

329,- Kč  264,- Kč

Podle zákona o evidenci tržeb je prodávající povinen vystavit kupujícímu účtenku. Zároveň je povinen zaevidovat přijatou tržbu u správce daně online; v případě technického výpadku pak nejpozději do 48 hodin.

(c) 2007 - 2018 Miloslava Krumlová Knihkupectví K&T Krkonošská 196, Vrchlabí, IČO: 41226020 DIČ: CZ496115256, telefon: 499 421 524, e-mail: knihkupec@knihkupec.com vývoj, správa elektronického obchodu www.foxcom.eu XML Sitemap