Knihkupcův blog
Cvičení na bolavá záda - Daniela Stackeová
Cena v e-shopu199,- Kč

Cvičení na bolavá záda


Daniela Stackeová

Skladem v eshopu ?Objednávky zboží, které máme skladem, vyřizujeme okamžitě, a proto nelze již odeslanou objednávku upravovat. Pokud nelze objednávku vyřídit ihned (zboží je poškozené, ztracené či nemáme skladem Vámi objednaný vyšší počet kusů), budeme Vás co nejdříve informovat. 1 ks
(Expedujeme obvykle do druhého dne)

Hodnocení
Vaše hodnocení
(1 - nejhorší, 5 - nejlepší)

  1

  2

  3

  4

  5

Podrobnější údaje

Zařazena v oddělení: > Naučné knihy pro dospělé > zdraví > prevence a léčení nemocí

Přiřazená témata: bolesti zad; cvičení;

Jazyk: Čeština

Nakladatelství: GRADA

Vazba: Brožovaná bez přebalu lesklá

Stran: 144

ISBN: 978-80-247-4089-8

Rozměry (mm) (výška x šířka x tlouš>ka): 284 x 170 x 12

Anotace

Publikace by měla sloužit širokému okruhu čtenářů jako návod, jak postupovat při cvičení proti bolestem zad. V úvodu jsou stručně vysvětleny příčiny bolestí zad, možnosti jejich terapie a autoterapie a význam pohybové aktivity v jejich léčbě. Čtenáři se také seznámí s možnostmi autodiagnostiky. Hlavní část knihy tvoří zásobník cviků s popisem jejich účinku a provedení. Cviky jsou rozděleny podle jejich účinku na protahovací, posilovací, uvolňovací a balanční, a rovněž podle úseků páteře a svalových skupin, na které jsou zaměřeny. Jsou popsána i dechová a relaxační cvičení. Výhodou publikace je možnost pochopení a aplikace popisovaného cvičení sportovci i nesportovci a názornost doporučovaného postupu. Rovněž se dá využít jako podpůrný studijní materiál pro odborníky v oblasti sportu, tělesné výchovy a fyzioterapie.

Recenze

Recenze mohou přidávat pouze přihlášení uživatelé. Přihlásit

Čtenáři, kteří si zakoupili tuto knihu, si také objednali

-15%
Spoušťové body a jejich odstraňování - Donna Finando

Spoušťové body a jejich odstraňování


Donna Finando


Skladem v eshopu (1 ks)

398,- Kč  335,- Kč

-19%
Můj nový! vlastní deník malého poseroutky - Jeff Kinney

Můj nový! vlastní deník malého poseroutky


Jeff Kinney


Skladem v eshopu (1 ks)

199,- Kč  160,- Kč

-15%
Funkční anatomie - Ivan Dylevský

Funkční anatomie


Ivan Dylevský


Skladem v eshopu (1 ks)

849,- Kč  714,- Kč

-19%
Nebojte se jídla - Svetlana Bronnikova

Nebojte se jídla


Svetlana Bronnikova


Skladem v eshopu (1 ks)

349,- Kč  280,- Kč

Léčivé dotyky - Josef Schrötter

Léčivé dotyky


Josef Schrötter


Skladem v eshopu (1 ks)

249,- Kč

-19%
Tejpování jako samoléčba - John Langendoen; Karin Sertelová

Tejpování jako samoléčba


John Langendoen; Karin Sertelová


Skladem v eshopu (1 ks)

399,- Kč  320,- Kč

Jak přežít dobu jedovou? - Anna Strunecká

Jak přežít dobu jedovou?


Anna Strunecká


Skladem v eshopu (1 ks)

279,- Kč

-15%
První pomoc I. pro studenty zdravotnických oborů - Jarmila Kelnarová

První pomoc I. pro studenty zdravotnických oborů


Jarmila Kelnarová


Skladem v eshopu (1 ks)

185,- Kč  156,- Kč

-15%
Čínská tlaková automasáž - Alix Lefief-Delcourt; Laurent Turlin

Čínská tlaková automasáž


Alix Lefief-Delcourt; Laurent Turlin


Skladem v eshopu (2 ks)

339,- Kč  285,- Kč

-15%
Citlivý pomocník - Ilse Sand

Citlivý pomocník


Ilse Sand


Skladem v eshopu (1 ks)

229,- Kč  193,- Kč

Podle zákona o evidenci tržeb je prodávající povinen vystavit kupujícímu účtenku. Zároveň je povinen zaevidovat přijatou tržbu u správce daně online; v případě technického výpadku pak nejpozději do 48 hodin.

(c) 2007 - 2018 Miloslava Krumlová Knihkupectví K&T Krkonošská 196, Vrchlabí, IČO: 41226020 DIČ: CZ496115256, telefon: 499 421 524, e-mail: knihkupec@knihkupec.com vývoj, správa elektronického obchodu www.foxcom.eu XML Sitemap