Název:

Diář pro Kačabky 2019

Popis:

Food & Fitness diář pro Kačabky se od ostatních fitness diářů výrazně liší - a to hlavně zaměřením na pravidelné plánování a skladbu stravy. Je to první plánovací diář vůbec, který poskytuje prostor sestavování jídelníčků, s jejichž pomocí lze hubnout při dostatečném a vyváženém množství zdravého jídla. Tenhle pomocník se tedy nezaměřuje jen na správný rozvrh sportovních a pohybových aktivit, ale navíc ponechává místo i plánování nákupů potravin. Je rozdělen na 2 části - plánovací a motivační.V části plánovací čtenářky naleznou podrobné týdenní rozvrhy: - pro zdravý jídelníček - pro specializované nákupy potravin - pro sportovní činnost ve fitness centru i mimo ně - rozvrh na týdenní plánování běžných činností a povinností. Dále sem patří souhrnné měsíční hodnocení, kam si čtenářky každý měsíc zapisují své úspěchy při hubnutí (objemové míry, váha, na co se dále zaměřit, co zlepšit apod.). Motivační část diáře obsahuje: - recept měsíce (plus fotografie zdravých jídel) - proměnu měsíce (včetně fotografií čtenářek a čtenářů autorčiných knih před a po hubnutí a jejich autentické příběhy) - velké množství informací potřebných k hubnutí zdravým jídlem - motivační citátyPlánovací Food & Fitness Diář pro rok 2019 je tak logickým doplňkem obou bestsellerů autorky Karolíny Katchaby Hrubešové. I úplné začátečnice se dozvědí nejen čím začít, ale i jak své odhodlání proměnit v nový životní styl.

Obal:

Cena: 280,- Kč

Podle zákona o evidenci tržeb je prodávající povinen vystavit kupujícímu účtenku. Zároveň je povinen zaevidovat přijatou tržbu u správce daně online; v případě technického výpadku pak nejpozději do 48 hodin.

(c) 2007 - 2024 Knihkupectví U Krumlů s.r.o. Krkonošská 196, Vrchlabí, IČO: 08677662 DIČ: CZ08677662, telefon: 499 421 524, e-mail: knihkupec@knihkupec.com vývoj, správa elektronického obchodu www.foxcom.eu XML Sitemap