Touto knihou by se měl inspirovat ten, kdo chce mít hned od rána dobrou náladu a příjemně prožít celý den. Snídaně připravené podle receptů, které v ní najde, hýří barvami, překypují vitaminy a lákají chutěmi. Můžete vybírat z pokrmů z vajec, naleznete tu i recepty na smoothie, různé kaše, granolu, lívanečky nebo třeba americký brunch. V nabídce nechybí ani zelenina a ovoce - chytrý trik, jak vykouzlit nejen sytou, ale i zdravou snídani. Vše je přehledně popsáno krok za krokem a ilustrováno lákavými fotografiemi.