Nabídky knih
Název:
FIT Diář pro ženy 2020
Popis:

Fit diář 2020 je určen pro všechny kdo žijí, nebo chtějí začít žít aktivním sportovním životem. Ať už jste sportovec, nebo se teprve chystáte začít, je fit diář určen právě vám.


Proč si pořídit fit diář?
Díky skladnému formátu A5 se vejde do každé sportovní tašky i kabelky. Žádné dělení dnů, žádné otáčení stránek - vaše aktivity vidíte pohromadě v rámci jednoho týdne.


V diáři je prostor nejen pro tréninkové dny, ale i pro pracovní a volnočasové aktivity. Namísto zdlouhavého vypisování tréninků v rámci jednotlivých dnů stačí zatrhnout políčka pro druh tréninku, dopsat čas a je to!


Hlídáte si příjem makroživin? Diář obsahuje prostor pro zapsání množství přijatých bílkovin, tuků a sacharidů pro každý den a dále kolonku pitného režimu.


Ke každému týdnu je přiřazen malý článek, kde naleznete tipy, triky a zajímavosti z oblasti výživy, sportu a zdraví. Články jsou v ženském provedení fit diáře přizpůsobeny ženskému tělu a jeho dispozicím.


Každému uplynulému měsíci je věnována speciální dvojstránka pro vyplnění motivace, cílů, rekordů a evidování aktuálních měření pro oblast lýtka, stehna, boků, pasu, bicepsu a ramen.


Hlídáte si váhu? Můžete si ji zapsat každý den ráno i večer, ať víte, jaké výkyvy se ve vašem těle odehrávají.


Fit diář pro rok 2020 byl navržen pro pohodlí, rychlost a přehlednost nejen pracovních dnů a volnočasových aktivit, ale především pro evidenci tréninků, motivace a rekordů, které se pro vás stanou hnacím motorem za vašimi sny a přáními.

Počet stran:
128
Nakladatelství:
Computer Media
Jazyk:
CZE
Obal:
Cena: 231,- Kč
FIT Diář pro ženy 2020 - Stanislava Holomková; Kamila Štreitová
Cena v prodejně288,- Kč
Cena v e-shopu231,- Kč
Ušetříte57,- Kč (19%)

FIT Diář pro ženy 2020


Stanislava Holomková; Kamila Štreitová

Skladem v eshopu ?Objednávky zboží, které máme skladem, vyřizujeme okamžitě, a proto nelze již odeslanou objednávku upravovat. Pokud nelze objednávku vyřídit ihned (zboží je poškozené, ztracené či nemáme skladem Vámi objednaný vyšší počet kusů), budeme Vás co nejdříve informovat. 3 ks
(Expedujeme obvykle do druhého dne)

Hodnocení
Vaše hodnocení
(1 - nejhorší, 5 - nejlepší)

  1

  2

  3

  4

  5
Cena v prodejně288,- Kč
Cena v e-shopu231,- Kč
Ušetříte57,- Kč (19%)

Podrobnější údaje

Zařazena v oddělení: > Kalendáře > diáře

Podnázev: Když nemůžeš, přidej!

Jazyk: Čeština

Nakladatelství: Computer Media

Vazba: Pevná bez přebalu lesklá

Stran: 128

ISBN: 978-80-7402-392-7

Rozměry (mm) (výška x šířka x tlouš>ka): 218 x 155 x 8

Anotace

Fit diář 2020 je určen pro všechny kdo žijí, nebo chtějí začít žít aktivním sportovním životem. Ať už jste sportovec, nebo se teprve chystáte začít, je fit diář určen právě vám.


Proč si pořídit fit diář?
Díky skladnému formátu A5 se vejde do každé sportovní tašky i kabelky. Žádné dělení dnů, žádné otáčení stránek - vaše aktivity vidíte pohromadě v rámci jednoho týdne.


V diáři je prostor nejen pro tréninkové dny, ale i pro pracovní a volnočasové aktivity. Namísto zdlouhavého vypisování tréninků v rámci jednotlivých dnů stačí zatrhnout políčka pro druh tréninku, dopsat čas a je to!


Hlídáte si příjem makroživin? Diář obsahuje prostor pro zapsání množství přijatých bílkovin, tuků a sacharidů pro každý den a dále kolonku pitného režimu.


Ke každému týdnu je přiřazen malý článek, kde naleznete tipy, triky a zajímavosti z oblasti výživy, sportu a zdraví. Články jsou v ženském provedení fit diáře přizpůsobeny ženskému tělu a jeho dispozicím.


Každému uplynulému měsíci je věnována speciální dvojstránka pro vyplnění motivace, cílů, rekordů a evidování aktuálních měření pro oblast lýtka, stehna, boků, pasu, bicepsu a ramen.


Hlídáte si váhu? Můžete si ji zapsat každý den ráno i večer, ať víte, jaké výkyvy se ve vašem těle odehrávají.


Fit diář pro rok 2020 byl navržen pro pohodlí, rychlost a přehlednost nejen pracovních dnů a volnočasových aktivit, ale především pro evidenci tréninků, motivace a rekordů, které se pro vás stanou hnacím motorem za vašimi sny a přáními.

Recenze

Recenze mohou přidávat pouze přihlášení uživatelé. Přihlásit

Z podobných knih Vám doporučujeme také

-10%
Diář 2020 Týdenní Nero zelenočerný - Baloušek

Diář 2020 Týdenní Nero zelenočerný


Baloušek


Skladem v eshopu (2 ks)

189,- Kč  169,- Kč

-10%
Týdenní diář - Jakub - lamino - kapesní - Pírka 2020 - Baloušek

Týdenní diář - Jakub - lamino - kapesní - Pírka 2020


Baloušek


Skladem v eshopu (1 ks)

109,- Kč  98,- Kč

Diář 2020 - Flip/denní A5/černo/červená - Helma

Diář 2020 - Flip/denní A5/černo/červená


Helma


Skladem v eshopu (1 ks)

362,- Kč

Diář 2020 Týdenní Tora tyrkys - Baloušek

Diář 2020 Týdenní Tora tyrkys


Baloušek


Skladem v eshopu (1 ks)

139,- Kč

-19%
Diář 2020: Akvarelové květy/ týdenní S - Happy Spirit

Diář 2020: Akvarelové květy/ týdenní S


Happy Spirit


Skladem v eshopu (8 ks)

149,- Kč  120,- Kč

Diář 2020 smart: Můj šťastný rok - Happy Spirit

Diář 2020 smart: Můj šťastný rok


Happy Spirit


Skladem v eshopu (1 ks)

149,- Kč

-19%
Diář 2020: Rok plný úžasných zážitků/týdenní M - Happy Spirit

Diář 2020: Rok plný úžasných zážitků/týdenní M


Happy Spirit


Skladem v eshopu (7 ks)

169,- Kč  136,- Kč

Podle zákona o evidenci tržeb je prodávající povinen vystavit kupujícímu účtenku. Zároveň je povinen zaevidovat přijatou tržbu u správce daně online; v případě technického výpadku pak nejpozději do 48 hodin.

(c) 2007 - 2019 Miloslava Krumlová Knihkupectví K&T Krkonošská 196, Vrchlabí, IČO: 41226020 DIČ: CZ496115256, telefon: 499 421 524, e-mail: knihkupec@knihkupec.com vývoj, správa elektronického obchodu www.foxcom.eu XML Sitemap