Máme rádi knihkupce
Název:
Hubnutí pro ty, co si všechno moc berou
Popis:

Poslední průzkumy o hubnutí totiž ukazují, že metabolismus, tedy hodnotu vaší tělesné hmotnosti, ovlivňuje mnoho faktorů. To, kolik kalorií přijmete a kolik vydáte cvičením a pohybem, je jenom částí celého obrazu. Například jste si možná všimli, že je mnohem těžší zhubnout, když jste v citovém, psychickém stresu. Možná dokonce i konkrétní příčinu tohoto stresu sami znáte. Vaše nadváha může mít totiž velice málo společného s jídlem! V nedávných letech odborníci zjistili, že v důsledku myšleneka pocitů probíhají v lidských buňkách skutečné fyziologické změny. Pak dává smysl i teorie, že tuk se může začít tvořit v důsledku strachu, hněvu nebo neochoty projevit pocity a myšlenky, které nás ovlivňují na tělesné úrovni. Lidé, kteří jsou vyjímečně citliví, jejichž pocity jsou hlubší a kteří pociťují emoce jiných lidí stejně jako své vlastní, mají často problém zhubnout a váhu si udržet. Je možné, že se krásná vlastnost empatie, díky které dokážeme pociťovat bolest jiných lidí a vyjádřit jim účast, stane základním faktorem našich problémů s nadváhou?


V této knize se nejen dozvíte, zda patříte do této skupiny lidí, co je vlastně důvodem vašeho stresu, zjistíte také kde jsou skryté příčiny vašeho tloustnutí a nadváhy a budete je konečně moci začít řešit.

Počet stran:
352
Nakladatelství:
Synergie
Jazyk:
CZE
Obal:
Cena: 99,- Kč
Hubnutí pro ty, co si všechno moc berou
Cena v prodejně349,- Kč
Cena v e-shopu99,- Kč
Ušetříte250,- Kč (71%)

Hubnutí pro ty, co si všechno moc berou


Colette Baron-Reid

Skladem v eshopu ?Objednávky zboží, které máme skladem, vyřizujeme okamžitě, a proto nelze již odeslanou objednávku upravovat. Pokud nelze objednávku vyřídit ihned (zboží je poškozené, ztracené či nemáme skladem Vámi objednaný vyšší počet kusů), budeme Vás co nejdříve informovat. 1 ks
(Expedujeme obvykle do druhého dne)

Hodnocení
Vaše hodnocení
(1 - nejhorší, 5 - nejlepší)

  1

  2

  3

  4

  5
Cena v prodejně349,- Kč
Cena v e-shopu99,- Kč
Ušetříte250,- Kč (71%)

Podrobnější údaje

Zařazena v oddělení: > Naučné knihy pro dospělé > kuchařky > diety, výživa, knihy o hubnutí

Zařazena v akci: Knihy za babku

Jazyk: Čeština

Nakladatelství: Synergie

Vazba: Brožovaná bez přebalu matná

Stran: 352

ISBN: 978-80-7370-289-2

Rozměry (mm) (výška x šířka x tlouš>ka): 207 x 138 x 24

Anotace

Poslední průzkumy o hubnutí totiž ukazují, že metabolismus, tedy hodnotu vaší tělesné hmotnosti, ovlivňuje mnoho faktorů. To, kolik kalorií přijmete a kolik vydáte cvičením a pohybem, je jenom částí celého obrazu. Například jste si možná všimli, že je mnohem těžší zhubnout, když jste v citovém, psychickém stresu. Možná dokonce i konkrétní příčinu tohoto stresu sami znáte. Vaše nadváha může mít totiž velice málo společného s jídlem! V nedávných letech odborníci zjistili, že v důsledku myšleneka pocitů probíhají v lidských buňkách skutečné fyziologické změny. Pak dává smysl i teorie, že tuk se může začít tvořit v důsledku strachu, hněvu nebo neochoty projevit pocity a myšlenky, které nás ovlivňují na tělesné úrovni. Lidé, kteří jsou vyjímečně citliví, jejichž pocity jsou hlubší a kteří pociťují emoce jiných lidí stejně jako své vlastní, mají často problém zhubnout a váhu si udržet. Je možné, že se krásná vlastnost empatie, díky které dokážeme pociťovat bolest jiných lidí a vyjádřit jim účast, stane základním faktorem našich problémů s nadváhou?


V této knize se nejen dozvíte, zda patříte do této skupiny lidí, co je vlastně důvodem vašeho stresu, zjistíte také kde jsou skryté příčiny vašeho tloustnutí a nadváhy a budete je konečně moci začít řešit.

Recenze

Recenze mohou přidávat pouze přihlášení uživatelé. Přihlásit

Z podobných knih Vám doporučujeme také

-20%
Najím se a zhubnu! - Moje mslání bez cukru...a bez lepku - Cecílie Jílková
-19%
Hubneme jídlem - Karolina Katchaba Hrubešová

Hubneme jídlem


Karolina Katchaba Hrubešová


Skladem v eshopu (1 ks)

399,- Kč  320,- Kč

-19%
Ketodieta pro začátečníky - kuchařka - Martina Slajerova

Ketodieta pro začátečníky - kuchařka


Martina Slajerova


Skladem v eshopu (1 ks)

359,- Kč  288,- Kč

-15%
80/10/10 Stravovací program - Douglas N. Graham

80/10/10 Stravovací program


Douglas N. Graham


Skladem v eshopu (1 ks)

389,- Kč  327,- Kč

-10%
Jíme zdravě s Fitrecepty - Fitrecepty

Jíme zdravě s Fitrecepty


Fitrecepty


Skladem v eshopu (2 ks)

399,- Kč  356,- Kč

-27%
Ketodieta pro začátečníky - Amy Ramos

Ketodieta pro začátečníky


Amy Ramos


Skladem v eshopu (1 ks)

349,- Kč  252,- Kč

-25%
Hravé fit recepty - Barbora Svobodová

Hravé fit recepty


Barbora Svobodová


Skladem v eshopu (4 ks)

299,- Kč  222,- Kč

-19%
Fitness recepty - Michaela Švecová

Fitness recepty


Michaela Švecová


Skladem v eshopu (3 ks)

399,- Kč  320,- Kč

-19%
Jezte chytře - Susan Albers

Jezte chytře


Susan Albers


Skladem v eshopu (2 ks)

309,- Kč  248,- Kč

-19%
Život bez pšenice - William R. Davis

Život bez pšenice


William R. Davis


Skladem v eshopu (1 ks)

298,- Kč  239,- Kč

-19%
Máme to rádi zdravě - Tomáš Kosačík; Lucie Kosačíková

Máme to rádi zdravě


Tomáš Kosačík; Lucie Kosačíková


Skladem v eshopu (2 ks)

349,- Kč  280,- Kč

Podle zákona o evidenci tržeb je prodávající povinen vystavit kupujícímu účtenku. Zároveň je povinen zaevidovat přijatou tržbu u správce daně online; v případě technického výpadku pak nejpozději do 48 hodin.

(c) 2007 - 2020 Miloslava Krumlová Knihkupectví K&T Krkonošská 196, Vrchlabí, IČO: 41226020 DIČ: CZ496115256, telefon: 499 421 524, e-mail: knihkupec@knihkupec.com vývoj, správa elektronického obchodu www.foxcom.eu XML Sitemap