Knihkupectví U Krumlů s.r.o.

knihkupec logo knihkupectví, knihkupec.com, s láskou ke knihám s nadšením pro vás, knihy skladem, expedujeme do 1 pracovního dne. Profesionální přesto lidský přístup. Contact Details:
Main address: Krkonošská 196 543 01 Vrchlabí, Česká Republika ,
Tel:(420) 499 421 524, E-mail: knihkupec(at)knihkupec.com
S: createdFile
Název:
Kód zad - Odhalte příčinu bolesti, zbavte se potíží a předcházejte další
Popis:

Kód zad – Odhalte příčinu bolesti, zbavte se potíží a předcházejte dalším
Michal Novotný


Co dělat, když vás bolí záda? Začít cvičit, raději odpočívat, nebo počkat na odborné vyšetření? Jedna univerzální odpověď neexistuje – správný postup se vždy odvíjí od skutečné příčiny bolesti.


Fyzioterapeut Michal Novotný při práci s vrcholovými sportovci často potřebuje během krátké doby pochopit podstatu problému a najít účinné řešení. Své zkušenosti proto převedl do praktického a přehledného manuálu, který pomáhá lépe rozpoznat signály vlastního těla.


Pomocí cílených otázek a jednoduchých testů se čtenář může zorientovat v tom, zda potíže pravděpodobně souvisejí se svaly, nervy, klouby, meziobratlovými ploténkami nebo fasciemi. Na základě zjištěné příčiny pak kniha nabízí odpovídající postupy a ukazuje, proč nemusí být stejný typ cvičení vhodný pro každého.


Součástí publikace je také preventivní program zaměřený na dlouhodobé udržení zdravých zad. Autor vysvětluje, že bolest není pouze nepříjemný nepřítel, ale především informace, které je třeba správně porozumět. Kniha pomůže čtenářům lépe se vyznat ve vlastních obtížích, zvolit vhodnou cestu k úlevě a omezit riziko jejich opakování.


Michal Novotný je fyzioterapeut, který se věnuje práci s vrcholovými sportovci. Ve své praxi se zaměřuje na rychlé rozpoznání příčin pohybových potíží, jejich cílené řešení a prevenci dalšího přetěžování organismu.


Klíčová slova: Kód zad, Michal Novotný, bolest zad, zdravá záda, fyzioterapie, příčiny bolesti zad, cvičení na záda, prevence bolesti zad, svaly, nervy, klouby, meziobratlové ploténky, fascie, pohybový aparát, rehabilitace, preventivní program


Zařazení: Naučné knihy pro dospělé → Zdraví, životní styl → Zdraví
Vedlejší zařazení: Naučné knihy pro dospělé → Sport → Cvičení a fitness

Počet stran:
288
Nakladatelství:
Jan Melvil Publishing
Jazyk:
CS
Obal:
image
Cena: 378,- Kč

Naučné knihy pro dospělé > zdraví > domácí lékař, první pomoc, medicína

bolesti zad

Cena v prodejně  ?"V naší prodejně ve Vrchlabí prodáváme knihy za cenu doporučenou výrobcem. Tato cena je obvyklou cenou v kamenných knihkupectvích."449,- Kč
Cena v e-shopu378,- Kč

Skladem v eshopu ?Objednávky zboží, které máme skladem, vyřizujeme okamžitě, a proto nelze již odeslanou objednávku upravovat. Pokud nelze objednávku vyřídit ihned (zboží je poškozené, ztracené či nemáme skladem Vámi objednaný vyšší počet kusů), budeme Vás co nejdříve informovat. 2 ks
(Expedujeme obvykle do tří dnů)

Kód zad - Odhalte příčinu bolesti, zbavte se potíží a předcházejte další

Michal Novotný

0 hodnocení

Cena v prodejně  ?"V naší prodejně ve Vrchlabí prodáváme knihy za cenu doporučenou výrobcem. Tato cena je obvyklou cenou v kamenných knihkupectvích."449,- Kč
Cena v e-shopu378,- Kč

Skladem v eshopu ?Objednávky zboží, které máme skladem, vyřizujeme okamžitě, a proto nelze již odeslanou objednávku upravovat. Pokud nelze objednávku vyřídit ihned (zboží je poškozené, ztracené či nemáme skladem Vámi objednaný vyšší počet kusů), budeme Vás co nejdříve informovat. 2 ks
(Expedujeme obvykle do tří dnů)

Jazyk: Čeština

Nakladatelská značka: Jan Melvil Publishing

Výrobce: Jan Melvil Publishing s.r.o.

Vazba: Brožovaná bez přebalu lesklá

Stran: 288

Datum vydání: 29.07.2026

EAN: 9788075553300

ISBN: 978-80-7555-330-0

Rozměry (mm): 154 × 153 × 24

Hmotnost (g): 430

Recenze

Podle zákona o evidenci tržeb je prodávající povinen vystavit kupujícímu účtenku. Zároveň je povinen zaevidovat přijatou tržbu u správce daně online; v případě technického výpadku pak nejpozději do 48 hodin.

(c) 2007 - 2026 Knihkupectví U Krumlů s.r.o. Krkonošská 196, Vrchlabí, IČO: 08677662 DIČ: CZ08677662, telefon: 499 421 524, e-mail: knihkupec@knihkupec.com vývoj, správa elektronického obchodu www.foxcom.eu XML Sitemap