Název:

Neznášam behanie, pridáte sa?

Popis:

BRENDAN LEONARD NEZNÁŠA BEH. Neznáša ho tak oduševnene, že sa mu raz
podarilo zabehnúť 52 maratónových behov za 52 týždňov. Teraz sa s vami podelí o
všetko, čo o tomto športe vie, aby ste ho mohli neznášať spolu s ním.

Knižka Neznášam behanie, pridáte sa? je plná múdrostí, humoru, osobitého štýlu, tipov,
citátov a obsahuje tiež viac než šesťdesiat názorných diagramov. Mentor, v ktorom sa
sčasti nájde každý, v nej čitateľovi odovzdá dôležité posolstvo o motivácii.

Leonard pri opise búrlivého vzťahu, aký väčšina bežcov s týmto športom má, trafil klinec
po hlavičke. Veľmi dobre vie, aké náročné je vyteperiť sa z gauča; učí nás, ako byť v
pohode aj s nepohodlím, a odobrí vám i striedanie behu s chôdzou. Je ochotný sa podeliť
o všetko, čo sa naučil. Opakuje si pri tom mantru: "Jednoducho, ľahko, elegantne a
rýchlo," a nezabúda podotknúť, že každé bežiace telo je telo bežca.

Leonard navyše ovláda i bežeckú prax - od tréningových metód až po rady pri nezdaroch
alebo zraneniach. Prináša odpoveď dokonca i na veľkú otázku, ktorú si občas kladú
mnohí: Prečo behám? Je to jednoduché. Beh nám pomáha porozumieť záväzku,
vybudovať si trpezlivosť, objaviť sebadisciplínu, nájsť psychickú odolnosť a dokázať sebe
samým, že zvládneme aj niečo náročné. V neposlednom rade tiež pomôže aj spáliť to
schrúmané extra veľké balenie čipsov.

Počet stran:

160

Nakladatelství:

Aurora

Jazyk:

SK

Obal:

Cena: 287,- Kč

Podle zákona o evidenci tržeb je prodávající povinen vystavit kupujícímu účtenku. Zároveň je povinen zaevidovat přijatou tržbu u správce daně online; v případě technického výpadku pak nejpozději do 48 hodin.

(c) 2007 - 2024 Knihkupectví U Krumlů s.r.o. Krkonošská 196, Vrchlabí, IČO: 08677662 DIČ: CZ08677662, telefon: 499 421 524, e-mail: knihkupec@knihkupec.com vývoj, správa elektronického obchodu www.foxcom.eu XML Sitemap