Název:
Pilates - Tělo v pohybu
Popis:

Typické cviky Pilatesovy metody spojují sílu, práci svalů a protažení. Vyžadují maximální soustředění na přesnost provedení. Formují postavu, zlepšují držení těla, rovnováhu a koordinaci. Cvičení podle Pilatese v domácím prostředí doplní vaše pravidelné pohybové aktivity, pomůže vám dobře vypadat, zlepšit si kondici a především se spokojeně cítit. Naučíte se správně dýchat, dobře se koncentrovat, zpevníte centrum těla. Sestavy pro začátečníky i pokročilé jsou vysvětlené krok za krokem. U jednotlivých fází cviku najdete upozornění, na co zaměřit pozornost a jakých chyb se vyvarovat. Cvičení je určeno na každý den pro ženy i muže jakéhokoli věku.

Počet stran:
176
Nakladatelství:
IKAR
Jazyk:
CZE
Obal:
Cena: 299,- Kč

Naučné knihy pro dospělé > sport rekreačně i profesionálně > cvičení, fitness, pilates, posilování...

Pilates - Tělo v pohybu
Hlídací pes
Cena v e-shopu299,- Kč

Rozebráno ?Nedostupné položky si můžete zařadit do seznamu hlídaných knih (hlídací pes). Jakmile bude titul dostupný, budeme Vás informovat.

Pilates - Tělo v pohybu

Alycea Ungarová

Hlídací pes
Cena v e-shopu299,- Kč

Rozebráno ?Nedostupné položky si můžete zařadit do seznamu hlídaných knih (hlídací pes). Jakmile bude titul dostupný, budeme Vás informovat.

Jazyk: Čeština

Nakladatelství: IKAR

Stran: 176

ISBN: 978-80-249-1873-0

Rozměry (mm): 249 × 191 × 25

Recenze

Recenze mohou přidávat pouze přihlášení uživatelé. Přihlásit

Z podobných knih Vám doporučujeme také

-15%
Kompenzační cvičení Uvolňovací, protahovací, posilovací - Marta Bursová
-15%
Posílení svalstva - Rychlý program - Dieter Grabbe

Skladem v eshopu (1 ks)

149,- Kč  126,- Kč
-15%
Strečink pro aktivní život - Jessica Matthews

Skladem v eshopu (2 ks)

289,- Kč  243,- Kč
-19%
Cvičení pro zdravá záda ANATOMIE - Philip Striano

Skladem v eshopu (1 ks)

449,- Kč  360,- Kč
-66%
Cvičení pro pohodlné - France Carp; Shirley Coillot

Skladem v eshopu (3 ks)

295,- Kč  99,- Kč
-26%
První a poslední fitness kniha - Andy Pavelcová; Andrea Mokrejšová

Skladem v eshopu (1 ks)

299,- Kč  219,- Kč
-19%
Core trénink - Více než 150 cviků pro tvarování těla - Slovart

Skladem v eshopu (1 ks)

399,- Kč  320,- Kč
-15%
Cviky na vaši bolest - Kamil Ramík

Skladem v eshopu (1 ks)

159,- Kč  134,- Kč
-62%
Posilování bez nářadí pro muže - Oliver Bertram

Skladem v eshopu (1 ks)

399,- Kč  149,- Kč
-12%
Strečink na anatomických základech - Arnold G. Nelson; Jouko Kokkonen

Skladem v eshopu (1 ks)

379,- Kč  330,- Kč

Podle zákona o evidenci tržeb je prodávající povinen vystavit kupujícímu účtenku. Zároveň je povinen zaevidovat přijatou tržbu u správce daně online; v případě technického výpadku pak nejpozději do 48 hodin.

(c) 2007 - 2020 Miloslava Krumlová Knihkupectví K&T Krkonošská 196, Vrchlabí, IČO: 41226020 DIČ: CZ496115256, telefon: 499 421 524, e-mail: knihkupec@knihkupec.com vývoj, správa elektronického obchodu www.foxcom.eu XML Sitemap