Název:

Sprievodca pre vysoko citlivých ľudí

Popis:

Približne pätina všetkých ľudí sa vyznačuje vysokou citlivosťou. Ak patríte medzi
nich, iste ste sa už stretli s tým, že...

o vnímate citlivejšie ako ostatní emócie a nálady iných ľudí,

o unavuje vás, keď máte okolo seba mnoho vnemov a vzruchov,

o potrebujete byť občas úplne sami,

o ste náchylní na vyčerpanie a zmyslové preťaženie,

o často reagujete negatívne na svetlo, zvuky či vône,

o ťažko znášate veľké skupiny ľudí alebo nečakané zmeny.

Takýto život môže byť veľmi náročný, no ak sa naučíte používať svoju citlivosť ako
dar, môže vám priniesť aj celý rad výhod.

V tejto knihe nájdete mnoho praktických tipov, cenných rád a techník, vďaka
ktorým sa naučíte zvládať výzvy spojené s vlastnou citlivosťou, stanete sa silnejšími
a zároveň si udržíte súcit a empatiu.

Zistíte tiež, ako sa vysoká citlivosť odráža na vašom zdraví, v partnerských vzťahoch,
v pracovných kolektívoch a pri výchove detí. Dozviete sa tiež, ako v týchto oblastiach
s citlivosťou čo najlepšie zaobchádzať, a získate schopnosti, ktoré vás ochránia
pred citovým zranením, stresom či vyhorením.

Postupne začnete svoju citlivosť naozaj vnímať ako dar, ktorým v skutočnosti je.

Sama autorka je citlivou osobnosťou a ako psychiatrička sa nevyhýba ani alternatívnejším prístupom. S jej pomocou porozumiete svojim "ťažkostiam" a uvedomíte si možno prvýkrát dôležitú skutočnosť: To, čo prežívate je normálne!

Kniha je určená nielen vysoko citlivým ľuďom, ale aj ich rodičom, partnerom, učiteľom či terapeutom.

Počet stran:

192

Nakladatelství:

GRADA

Jazyk:

SK

Obal:

Cena: 328,- Kč

Podle zákona o evidenci tržeb je prodávající povinen vystavit kupujícímu účtenku. Zároveň je povinen zaevidovat přijatou tržbu u správce daně online; v případě technického výpadku pak nejpozději do 48 hodin.

(c) 2007 - 2024 Knihkupectví U Krumlů s.r.o. Krkonošská 196, Vrchlabí, IČO: 08677662 DIČ: CZ08677662, telefon: 499 421 524, e-mail: knihkupec@knihkupec.com vývoj, správa elektronického obchodu www.foxcom.eu XML Sitemap