Knihkupectví U Krumlů s.r.o.

knihkupec logo knihkupectví, knihkupec.com, s láskou ke knihám s nadšením pro vás, knihy skladem, expedujeme do 1 pracovního dne. Profesionální přesto lidský přístup. Contact Details:
Main address: Krkonošská 196 543 01 Vrchlabí, Česká Republika ,
Tel:(420) 499 421 524, E-mail: knihkupec(at)knihkupec.com
Název:
Vědomě jíst, vědomě žít
Popis:


PŘESTAŇTE BOJOVAT SE SVOU VÁHOU. VAŠE CESTA ZAČÍNÁ ZDE.



Těm, kdo chtějí skoncovat s přejídáním a dosáhnout zdravé váhy, nabízí Lilian Cheungová, výživová specialistka z Harvardské školy veřejného zdraví, a Thich Nhat Hanh, světově uznávaný učitel buddhismu, cenné rady, jak skloubit buddhistické techniky vědomé pozornosti se zdravým životním stylem.



Vědomě jíst, vědomě žít je kniha o bdělé pozornosti - o tom, jak být vědomě přítomni každému okamžiku. Seznámíte se s procesy a postupy, které posílí vaši vnímavost k tělu, pocitům, mysli a smyslům, a objevíte, jak úzce je to vše spojeno se změnou stravovacích návyků a fyzické aktivity. Naučíte se používat základní dechové techniky k uklidnění těla, pocitů a mysli a vnímat sami sebe v propojení se svým okolím. Vzroste vaše sebejistota a díky tomu i schopnost chápat povahu a příčiny vašich problémů. Bdělá pozornost vám pomůže dosáhnout nejen zdravé tělesné hmotnosti a duševní pohody, ale naučí vás vnímat hojnost života, kterou tak často přehlížíme.



Vychutnávejte si čas, který v tomto životě máte. Vychutnávejte si každou chvíli, každý dech, každé sousto, každý vztah, každý čin i nečinnost, každou příležitost udržet si pohodu a přispět k pohodě a blahu našeho světa. Cvičte se v bdělé pozornosti, učiňte z tohoto cvičení svůj životní styl. Vyzvěte ostatní, aby se k vám připojili, buďte si navzájem oporou a naučte se vědomě jíst, vědomě pracovat a vědomě žít. Jen vědomý život je vaším pravým dědictvím, jen život v přítomnosti vám dá smysl a naplnění.

Počet stran:
352
Nakladatelství:
Fontána
Jazyk:
CZE
Obal:
image
Cena: 330,- Kč

Naučné knihy pro dospělé > zdraví

Cena v prodejně  ?"V naší prodejně ve Vrchlabí prodáváme knihy za cenu doporučenou výrobcem. Tato cena je obvyklou cenou v kamenných knihkupectvích."388,- Kč
Cena v e-shopu330,- Kč

Skladem u dodavatele ?Dodání nelze zcela garantovat, skladová dostupnost u dodavatele se může bez našeho vědomí kdykoliv změnit. Pokud nebude možné zboží dodat, budeme Vás informovat a případnou platbu bezodkladně vrátíme. Pokud bude možné zboží dodat, budeme Vás co nejdříve informovat o předpokládaném termínu dodání.
(Expedujeme během 2-14 dnů dle dispozic dodavatele)

Vědomě jíst, vědomě žít

Podnázev: Jak upravit tělesnou hmotnost a zajistit trvalé zdraví

Thich Nhat Hanh; Lilian Cheung

EAN: 9788073369811

Cena v prodejně  ?"V naší prodejně ve Vrchlabí prodáváme knihy za cenu doporučenou výrobcem. Tato cena je obvyklou cenou v kamenných knihkupectvích."388,- Kč
Cena v e-shopu330,- Kč

Skladem u dodavatele ?Dodání nelze zcela garantovat, skladová dostupnost u dodavatele se může bez našeho vědomí kdykoliv změnit. Pokud nebude možné zboží dodat, budeme Vás informovat a případnou platbu bezodkladně vrátíme. Pokud bude možné zboží dodat, budeme Vás co nejdříve informovat o předpokládaném termínu dodání.
(Expedujeme během 2-14 dnů dle dispozic dodavatele)

Jazyk: Čeština

Nakladatelství: Fontána

Vazba: Brožovaná bez přebalu lesklá

Stran: 352

ISBN: 978-80-7336-981-1

Rozměry (mm): 210 × 152 × 30

Recenze

Recenze mohou přidávat pouze přihlášení uživatelé. Přihlásit

Z podobných knih Vám doporučujeme také

Super cena
Kraniosakrální terapie - Biodynamický dech života - Ged Sumner; Steve Haines

Kraniosakrální terapie - Biodynamický dech života

Ged Sumner; Steve Haines

Skladem v eshopu (1 ks)

356,- Kč
Super cena
Zen a umění zachránit planetu - Thich Nhat Hanh

Zen a umění zachránit planetu

Thich Nhat Hanh

Skladem v eshopu (2 ks)

304,- Kč
Super cena
Jak mít dobrou náladu - Remes Olivia

Jak mít dobrou náladu

Remes Olivia

Skladem v eshopu (1 ks)

228,- Kč
Super cena
Duše a tělo v psychosomatické medicíně - Jan Poněšický

Duše a tělo v psychosomatické medicíně

Jan Poněšický

Skladem v eshopu (1 ks)

258,- Kč
Super cena
Schüsslerovy minerální soli - Günther H. Heepen

Schüsslerovy minerální soli

Günther H. Heepen

Skladem v eshopu (1 ks)

326,- Kč
Super cena
PŘECHODEM BEZ OBAV - Tomáš Fait

PŘECHODEM BEZ OBAV

Tomáš Fait

Skladem v eshopu (1 ks)

156,- Kč
SOUČASNÁ PSYCHOPATOLOGIE PRO POMÁHAJÍCÍ PROFESE - Marie Vágnerová

SOUČASNÁ PSYCHOPATOLOGIE PRO POMÁHAJÍCÍ PROFESE

Marie Vágnerová

Skladem v eshopu (1 ks)

1049,- Kčfreepost
Super cena
Domácí bylinková lékárna - Aleš Vodička; Jarka Kovaříková

Domácí bylinková lékárna

Aleš Vodička; Jarka Kovaříková

Skladem v eshopu (1 ks)

365,- Kč
Sportovní výživa - Nancy Clarková

Sportovní výživa

Nancy Clarková

Skladem v eshopu (1 ks)

320,- Kč
Super cena
Svobodná hra - Justina a Petr Danišovi

Svobodná hra

Justina a Petr Danišovi

Skladem v eshopu (1 ks)

456,- Kč
Super cena
Wim Hof Cesta Ledového muže - Wim Hof; Koen de Jong

Wim Hof Cesta Ledového muže

Wim Hof; Koen de Jong

Skladem v eshopu (1 ks)

280,- Kč
Super cena
Světy slavných neurovědců - Pavel Kalvach

Světy slavných neurovědců

Pavel Kalvach

Skladem v eshopu (1 ks)

395,- Kč

KNIHKUPCŮV TIP!

Zajímají Vás knižní novinky
a naše akční nabídky?

Chcete pravidelně dostávat
informace na Váš e-mail?

Přihlašte se k odběru našeho NEWSLETTERU!

Nabídky knih

Podle zákona o evidenci tržeb je prodávající povinen vystavit kupujícímu účtenku. Zároveň je povinen zaevidovat přijatou tržbu u správce daně online; v případě technického výpadku pak nejpozději do 48 hodin.

(c) 2007 - 2024 Knihkupectví U Krumlů s.r.o. Krkonošská 196, Vrchlabí, IČO: 08677662 DIČ: CZ08677662, telefon: 499 421 524, e-mail: knihkupec@knihkupec.com vývoj, správa elektronického obchodu www.foxcom.eu XML Sitemap