Knihkupcův blog
Název:
Výživa pro fitness a kulturistiku
Popis:

Kniha je určena jak aktivně sportujícím, tak trenérům, cvičitelům, instruktorům a poradcům ve fitness a kulturistice, aby jim usnadnila orientaci v záležitostech týkajících se výživy, pitného režimu a suplementace ve sportu a zejména při tzv. fitness a wellness aktivitách. Autoři se pokusili co nejjednodušším způsobem vysvětlit základní výživová pravidla platná zejména pro aktivní jedince. Text respektující všeobecná výživová doporučení včetně tzv. výživových pyramid se zaměřuje zejména na pravidla sestavování sportovního jídelníčku z potravin v běžném spotřebním koši na trhu. Doporučuje cílené užívání doplňků stravy určených široké populaci i sportovcům tam, kde je to odůvodněné. Vysvětluje nezastupitelnou roli pitného režimu ve sportu a fitness, která je mnohdy podceňována. Přílohová část s přehledy, tabulkami, recepty a kontrolními otázkami pro čtenáře pomůže zejména osvojit si zásady zdravé výživy vedoucí k dobré fyzické kondici, což je hlavním přáním a cílem autorů.

Počet stran:
132
Nakladatelství:
GRADA
Jazyk:
CZE
Obal:
Cena: 179,- Kč
Výživa pro fitness a kulturistiku - Ivan Mach; Jiří Borkovec
Cena v e-shopu179,- Kč

Výživa pro fitness a kulturistiku


Ivan Mach; Jiří Borkovec

Skladem v eshopu ?Objednávky zboží, které máme skladem, vyřizujeme okamžitě, a proto nelze již odeslanou objednávku upravovat. Pokud nelze objednávku vyřídit ihned (zboží je poškozené, ztracené či nemáme skladem Vámi objednaný vyšší počet kusů), budeme Vás co nejdříve informovat. 2 ks
(Expedujeme obvykle do druhého dne)

Hodnocení
Vaše hodnocení
(1 - nejhorší, 5 - nejlepší)

  1

  2

  3

  4

  5
Cena v e-shopu179,- Kč

Podrobnější údaje

Zařazena v oddělení: > Naučné knihy pro dospělé > sport rekreačně i profesionálně > sportovní příprava a výživa

Část edice: Fitness síla kondice

Jazyk: Čeština

Nakladatelství: GRADA

Vazba: Brožovaná bez přebalu lesklá

Stran: 132

ISBN: 978-80-247-4618-0

Rozměry (mm) (výška x šířka x tlouš>ka): 240 x 168 x 9

Anotace

Kniha je určena jak aktivně sportujícím, tak trenérům, cvičitelům, instruktorům a poradcům ve fitness a kulturistice, aby jim usnadnila orientaci v záležitostech týkajících se výživy, pitného režimu a suplementace ve sportu a zejména při tzv. fitness a wellness aktivitách. Autoři se pokusili co nejjednodušším způsobem vysvětlit základní výživová pravidla platná zejména pro aktivní jedince. Text respektující všeobecná výživová doporučení včetně tzv. výživových pyramid se zaměřuje zejména na pravidla sestavování sportovního jídelníčku z potravin v běžném spotřebním koši na trhu. Doporučuje cílené užívání doplňků stravy určených široké populaci i sportovcům tam, kde je to odůvodněné. Vysvětluje nezastupitelnou roli pitného režimu ve sportu a fitness, která je mnohdy podceňována. Přílohová část s přehledy, tabulkami, recepty a kontrolními otázkami pro čtenáře pomůže zejména osvojit si zásady zdravé výživy vedoucí k dobré fyzické kondici, což je hlavním přáním a cílem autorů.

Recenze

Recenze mohou přidávat pouze přihlášení uživatelé. Přihlásit

Z podobných knih Vám doporučujeme také

-15%
Výživa fotbalisty - Nancy Clarková; Gloria Averbuchová

Výživa fotbalisty


Nancy Clarková; Gloria Averbuchová


Skladem v eshopu (2 ks)

229,- Kč  193,- Kč

-15%
Mentální trénink v individuálních sportech - Alena Pavlová; Jan Pavel

Mentální trénink v individuálních sportech


Alena Pavlová; Jan Pavel


Skladem v eshopu (2 ks)

279,- Kč  235,- Kč

-15%
Trénink podle srdeční frekvence - Roy Benson; Declan Connolly

Trénink podle srdeční frekvence


Roy Benson; Declan Connolly


Skladem v eshopu (1 ks)

279,- Kč  235,- Kč

-15%
Poznej sám sebe - Marian Jelínek; Jiří Kuchař

Poznej sám sebe


Marian Jelínek; Jiří Kuchař


Skladem v eshopu (1 ks)

349,- Kč  294,- Kč

-15%
Fitness výživa - Power Eating program, druhé vydání - Susan Kleiner

Fitness výživa - Power Eating program, druhé vydání


Susan Kleiner


Skladem v eshopu (2 ks)

379,- Kč  319,- Kč

-15%
Homeopatie a sport - Ilona Ludvíková

Homeopatie a sport


Ilona Ludvíková


Skladem v eshopu (1 ks)

239,- Kč  201,- Kč

Sportovní trénink - Tomáš Perič

Sportovní trénink


Tomáš Perič


Skladem v eshopu (1 ks)

199,- Kč

-15%
21 denní cukrový detox - Diane Sanfilippo

21 denní cukrový detox


Diane Sanfilippo


Skladem v eshopu (2 ks)

399,- Kč  336,- Kč

Podle zákona o evidenci tržeb je prodávající povinen vystavit kupujícímu účtenku. Zároveň je povinen zaevidovat přijatou tržbu u správce daně online; v případě technického výpadku pak nejpozději do 48 hodin.

(c) 2007 - 2020 Miloslava Krumlová Knihkupectví K&T Krkonošská 196, Vrchlabí, IČO: 41226020 DIČ: CZ496115256, telefon: 499 421 524, e-mail: knihkupec@knihkupec.com vývoj, správa elektronického obchodu www.foxcom.eu XML Sitemap