Knihkupectví U Krumlů s.r.o.

knihkupec logo knihkupectví, knihkupec.com, s láskou ke knihám s nadšením pro vás, knihy skladem, expedujeme do 1 pracovního dne. Profesionální přesto lidský přístup. Contact Details:
Main address: Krkonošská 196 543 01 Vrchlabí, Česká Republika ,
Tel:(420) 499 421 524, E-mail: knihkupec(at)knihkupec.com

Název:
Atomové návyky
Popis:
Nezáleží na tom, v čem se přesně chcete změnit - Atomové návyky vám s tím pomohou. James Clear vydestiloval to nejlepší z biologie, psychologie a neurověd, aby vás naučil dosahovat svých cílů. Své návyky nezměníte velkým předsevzetím, ale pomocí drobných, vytrvalých krůčků. Zlepšete se jen o 1 % denně - a dokážete cokoli.
O knize
Prvního ledna máme všichni jasno v tom, že přestaneme kouřit, začneme víc cvičit nebo uklízet. Jenže do února už jsme zase tam, kde jsme byli. Proč? Naší nejhlubší motivací je pohodlí a lenost. Energie je vzácná a evoluce naše mozky nastavila tak, abychom jí šetrili. Řešení spočívá v systému! James Clear vás seznámí se čtyrmi zakony behavioralni zmeny a pomůže vám nastavit si prostředí tak, aby vám lidská přirozenost nejen nepřekážela, ale přímo hrála do karet.
V knize se mimo jiné dozvíte:- jak se zbavit letitých zlozvyků a získat dobré návyky- jak se díky každodenní změně o jediné procento exponenciálně zlepšovat- jak si udělat na nové návyky čas (i když se zrovna svět zbláznil)- jak vám pomůže "kumulování návyků", "pravidlo dvou minut" či "spojování lákadel"- jak nemyslet na cíle, zato si vytvořit silnější identitu a sebevědomí- jak přizpůsobit své okolí pro snazší dosažení cílů- jak se vyhnout nejčastějším chybám a kudy se vrátit na trať, když ztratíte směr
O autoroviJames Clear píše o návycích, rozhodování a životních změnách do renomovaných médií, pravidelně přednáší pro firmy zastoupené v žebříčku Fortune 500 a spolupracuje i s trenéry z vrcholových sportovních lig včetně NFL a NBA. Jamesův blog www.jamesclear.com čte měsíčně milion čtenářů. Žije v Ohiu.
 
Počet stran:
288
Jazyk:
cs
Obal:
image
Cena: 249,- Kč

Naučné knihy pro dospělé > životní styl

Cena v e-shopu249,- Kč

Ke stažení (E-kniha)

Atomové návyky

Podnázev: Jak si budovat dobré návyky a zbavovat se těch špatných

James Clear

Cena v e-shopu249,- Kč

Ke stažení (E-kniha)

E-kniha: EPUB, MOBI

Jazyk: Čeština

Vazba: e-kniha

Stran: 288

EAN: 9788075550972

ISBN: 978-80-755-5097-2

Recenze

Recenze mohou přidávat pouze přihlášení uživatelé. Přihlásit

Další verze knihy

Super cena
Atomové návyky - James Clear

Neznámá dostupnost

330,- Kč

Z podobných knih Vám doporučujeme také

Těším se do školy - Elanor Best

Skladem v eshopu (1 ks)

199,- Kč
Dopisy Otce Vánoc - John Ronald Reuel Tolkien

Skladem v eshopu (1 ks)

335,- Kč
Super cena
Obrázkové říkanky - Hanka Jelínková

Skladem v eshopu (1 ks)

152,- Kč
Omalovánka příšerky.cz - Tojemi

Skladem v eshopu (1 ks)

14,- Kč
Rudý Zeman - Jaroslav Kmenta

Skladem v eshopu (1 ks)

280,- Kč
Super cena
Desatero pro kluky - Jak na pubertu, holky i sex - Jana Martincová
Super cena
Panda v nesnázích - Lukášková Markéta

Skladem v eshopu (1 ks)

304,- Kč
Ola a svět plný kouzel - Gesa Schwartzová

Skladem v eshopu (2 ks)

184,- Kč

Podle zákona o evidenci tržeb je prodávající povinen vystavit kupujícímu účtenku. Zároveň je povinen zaevidovat přijatou tržbu u správce daně online; v případě technického výpadku pak nejpozději do 48 hodin.

(c) 2007 - 2025 Knihkupectví U Krumlů s.r.o. Krkonošská 196, Vrchlabí, IČO: 08677662 DIČ: CZ08677662, telefon: 499 421 524, e-mail: knihkupec@knihkupec.com vývoj, správa elektronického obchodu www.foxcom.eu XML Sitemap