Název:

Intuitívne stravovanie

Popis:

REVOLUČNÝ NEDIÉTNY PRÍSTUP

o UZAVRITE S JEDLOM MIER

o OSLOBOĎTE SA OD CHRONICKÉHO DIETOVANIA

o ZNOVU OBJAVTE RADOSŤ Z JEDLA

Základný zdroj informácií ako si budovať zdravý obraz o tele a navždy uzavrieť s jedlom mier. Už prvé vydanie knihy Intuitívne stravovanie spôsobilo revolúciu svojím prístupom k diétam. Autorky, skúsené odborníčky v oblasti výživy a porúch stravovania, motivujú čitateľov k zdravému vzťahu k telu, aby pri stravovaní znova objavili vnútornú múdrosť, zbavili sa počítania kalórií a iných aspektov diétnej kultúry a dozvedeli sa o škodlivosti stigmy hmotnosti. Ich odkaz je dnes ešte aktuálnejší a naliehavejší ako kedykoľvek predtým.

V tomto doplnenom a aktualizovanom vydaní klasického bestselleru autorky čitateľa učia:

o Dodržiavať desať princípov intuitívneho stravovania a dosiahnuť nový vzťah k jedlu založený na dôvere.

o Bojovať proti diétnej kultúre a navždy sa zbaviť diétnej mentality.

o Nájsť uspokojenie pri výbere jedla.

o Láskavo pristupovať k svojim pocitom, telu a sebe samému.

o Predchádzať alebo liečiť rany spôsobené poruchami stravovania.

o Rešpektovať svoje telo a uzavrieť s jedlom mier - v každom veku, každej hmotnosti alebo fáze vývoja.

o Sledovať správne zdroje informácií na inšpiráciu a povzbudenie.

... a ďalšie jednoduché odporúčania, ktoré uľahčia čitateľom zaradiť intuitívne stravovanie do každodenného života a pocítiť tak slobodu prichádzajúcu spolu s dôverou vo svoju vnútornú múdrosť - na celý život.

Počet stran:

416

Nakladatelství:

AKTUELL

Jazyk:

SK

Obal:

Cena: 599,- Kč

Podle zákona o evidenci tržeb je prodávající povinen vystavit kupujícímu účtenku. Zároveň je povinen zaevidovat přijatou tržbu u správce daně online; v případě technického výpadku pak nejpozději do 48 hodin.

(c) 2007 - 2024 Knihkupectví U Krumlů s.r.o. Krkonošská 196, Vrchlabí, IČO: 08677662 DIČ: CZ08677662, telefon: 499 421 524, e-mail: knihkupec@knihkupec.com vývoj, správa elektronického obchodu www.foxcom.eu XML Sitemap