Název:

Nekašli na sebe - Tvůj parťák na cestě emocemi

Popis:

Nekašli na sebe – praktický průvodce sebepéčí v nejisté době

Cítíte, že se v poslední době ztrácíte sami v sobě? Máte pocit, že na sebe kašlete a všechno ostatní stavíte na první místo? Emoce lítají sem a tam, rady z internetu vás zahlcují a místo pomoci přinášejí výčitky, vinu a frustraci?

Kniha Nekašli na sebe je upřímný a srozumitelný průvodce pro každého, kdo hledá cestu zpět k sobě samému. Nabízí praktické tipy, jednoduchá cvičení a reálné příklady ze života, které vám pomohou pochopit vlastní emoce, lépe zvládat stres a začít o sebe konečně pečovat – bez tlaku, bez dokonalosti a bez iluzí.

💬 Co v knize najdete?
• Podporu v náročných emocích, nejistotách a strachu
• Inspiraci, jak na sebepéči jednoduše a bez přetvářky
• Cvičení, která propojují teorii s praxí
• Reálné příběhy a situace, ve kterých se najde každý
• Návody, jak budovat vnitřní pohodu dlouhodobě a udržitelně

Tahle knížka vám nebude slibovat "10 rychlých kroků ke štěstí", ale pomůže vám pochopit, co vám doopravdy brání cítit se dobře – a jak s tím pracovat v každodenním životě.

✨ Začněte se konečně stavět na první místo. Bez výčitek. Bez tlaku. Váš život za to stojí

Počet stran:

192

Nakladatelství:

PORTÁL

Jazyk:

CS

Obal:

Cena: 294,- Kč

Podle zákona o evidenci tržeb je prodávající povinen vystavit kupujícímu účtenku. Zároveň je povinen zaevidovat přijatou tržbu u správce daně online; v případě technického výpadku pak nejpozději do 48 hodin.

(c) 2007 - 2025 Knihkupectví U Krumlů s.r.o. Krkonošská 196, Vrchlabí, IČO: 08677662 DIČ: CZ08677662, telefon: 499 421 524, e-mail: knihkupec@knihkupec.com vývoj, správa elektronického obchodu www.foxcom.eu XML Sitemap