Název:

Sila správneho okamihu

Popis:

Nie je dôležité iba to, "čo" a "ako" robíme, ale aj "kedy". Nie všetci sa
totiž najlepšie sústredíme, spíme, najľahšie vstávame či máme najviac
fyzických síl v rovnakom čase. Prečo je to tak? Množstvo bežných
vecí, ktoré denne vykonávame, sa totiž riadi podľa našich biologických
hodín, čiže podľa prirodzených procesov, ktoré sa v našom tele počas
dvadsaťštyrihodinového cyklu dejú.

Tieto biorytmy nedokážeme ovplyvniť, preto nedokážeme najlepšie
pracovať vtedy, keď to práve potrebujeme, alebo sa zabávať, keď to
najviac chceme. V knihe sa dozviete, prečo je dôležité tieto procesy
poznať a ako z nich vyťažiť čo najviac pre svoje zdravie a celkovú
pohodu. Autor rozdeľuje ľudí do štyroch skupín (chronotypov) podľa
toho, aký typ prirodzeného vnútorného načasovania majú a odporúča
im, kedy majú čo robiť.

Počet stran:

392

Nakladatelství:

Eastone

Jazyk:

SK

Obal:

Cena: 336,- Kč

Podle zákona o evidenci tržeb je prodávající povinen vystavit kupujícímu účtenku. Zároveň je povinen zaevidovat přijatou tržbu u správce daně online; v případě technického výpadku pak nejpozději do 48 hodin.

(c) 2007 - 2024 Knihkupectví U Krumlů s.r.o. Krkonošská 196, Vrchlabí, IČO: 08677662 DIČ: CZ08677662, telefon: 499 421 524, e-mail: knihkupec@knihkupec.com vývoj, správa elektronického obchodu www.foxcom.eu XML Sitemap