'; } World marathon majors: moje cesta, Lenka Kubková | Knihkupec.com
Nabídky knih
World Marathon Majors: Moje cesta - Lenka Kubková
Cena v prodejně390,- Kč
Cena v e-shopu312,- Kč
Ušetříte78,- Kč (20%)

World Marathon Majors: Moje cesta


Lenka Kubková

Připravovaná novinka ?Nedostupné položky si můžete zařadit do seznamu hlídaných knih (hlídací pes). Jakmile bude titul dostupný, budeme Vás informovat.

Hodnocení
Vaše hodnocení
(1 - nejhorší, 5 - nejlepší)

  1

  2

  3

  4

  5

Podrobnější údaje

Zařazena v oddělení: > Beletrie pro dospělé > biografie, životopisy, paměti > sportovci a trenéři

Přiřazená témata: běhání; maraton;

Podnázev: Příběh amatérské maratonské běžkyně

Plánované datum vydání: 22.5.2019

Část edice: Medical services

Jazyk: Čeština

Nakladatelství: Mladá fronta

Stran: 400

ISBN: 978-80-204-5336-5

Rozměry (mm) (výška x šířka): 200 x 140

Anotace

Kniha, kterou držíte v ruce, není dalším z desítek návodů, jak běháním zhubnout nebo jak natrénovat na maraton za tři měsíce. Neobsahuje ani „zázračný“ jídelníček či „zaručený“ tréninkový plán pro ty, kteří sní o tom, jak na této královské trati pokoří vytouženou hranici čtyř hodin. Tato kniha není návod, je to příběh. Můj příběh. Moje cesta z pražského parku na tratě těch největších světových maratonských závodů. Kniha sice není o světových rekordech elitních běžců ani o posouvání hranice lidských možností, přesto je příběhem o vůli překonávat zranění, únavu i bolest. Je příběhem o vytrvalosti, kterou v sobě může objevit každý z nás. Především je však vyprávěním o štěstí a radosti, kterou mi běhání přináší. Nikdy jsem neměla žádného trenéra a ve své přípravě jsem se vedle rad zkušenějších běžců, kterým tímto děkuji, a fyzioterapeutů i lékařů, jimž jsem vděčná, řídila tedy především svojí intuicí. Často šlo bohužel doslova o metodu pokus omyl. A o své, v některých případech draze vykoupené zkušenosti se s vámi chci podělit. Mé rady, varování i doporučení, jakkoliv dobře míněné, berte prosím s rezervou, neboť se jedná o rady laické.


V knize se dočtete o tom, jak běhám já, ale dozvíte se také informace ze zákulisí světových maratonů, doporučení, jak se na tyto závody kvalifikovat a jak si je užít, a konečně i pár typů, co byste měli jako turisté vidět a navštívit v těch světových metropolích, kde se prestižní maratony běhají.


Je jedno, zda jste žena či muž, nezáleží na věku ani na tom, kolik a jak rychle běháte. A nakonec ani nevadí, pokud to své rozhodnutí slézt z kanape a začít běhat máte ještě před sebou. Trošku inspirace, poučení a snad i zábavy si v mém příběhu může nalézt každý.


 

Recenze

Recenze mohou přidávat pouze přihlášení uživatelé. Přihlásit

Z podobných knih Vám doporučujeme také

-17%
Rozhodčím jednou, rozhodčím navždy - Roman Polák; Jan Králík

Rozhodčím jednou, rozhodčím navždy


Roman Polák; Jan Králík


Skladem v eshopu (1 ks)

290,- Kč  238,- Kč

-19%
Ronaldo - Posedlost dokonalostí - Luca Caioli

Ronaldo - Posedlost dokonalostí


Luca Caioli


Skladem v eshopu (1 ks)

199,- Kč  160,- Kč

-24%
Roger Federer Biografie tenisového génia - Mark Hodgkinson

Roger Federer Biografie tenisového génia


Mark Hodgkinson


Skladem v eshopu (1 ks)

489,- Kč  367,- Kč

-22%
Josef Masopust Legenda žije - Pavel Procházka

Josef Masopust Legenda žije


Pavel Procházka


Skladem v eshopu (1 ks)

499,- Kč  385,- Kč

-15%
Petr Koukal: Jsem. - Petr Koukal; Martin Moravec

Petr Koukal: Jsem.


Petr Koukal; Martin Moravec


Skladem v eshopu (2 ks)

349,- Kč  294,- Kč

-28%
Kurtyka - Bernadette McDonaldová

Kurtyka


Bernadette McDonaldová


Skladem v eshopu (2 ks)

368,- Kč  262,- Kč

-20%
Náš život pod pěti kruhy - Emil Zátopek; Dana Zátopková

Náš život pod pěti kruhy


Emil Zátopek; Dana Zátopková


Skladem v eshopu (1 ks)

495,- Kč  396,- Kč

-19%
Jürgen Klopp: Když diváci bouří - Raphael Honigstein

Jürgen Klopp: Když diváci bouří


Raphael Honigstein


Skladem v eshopu (1 ks)

379,- Kč  304,- Kč

Můj divoký hokejový život - Miroslav Fryčer

Můj divoký hokejový život


Miroslav Fryčer


Skladem v eshopu (1 ks)

349,- Kč

-19%
Moje hokejové století - Luděk Bukač; František Suchan

Moje hokejové století


Luděk Bukač; František Suchan


Skladem v eshopu (4 ks)

398,- Kč  319,- Kč

-19%
V zajetí Atlantiku - Inna Václavová

V zajetí Atlantiku


Inna Václavová


Skladem v eshopu (2 ks)

299,- Kč  240,- Kč

Podle zákona o evidenci tržeb je prodávající povinen vystavit kupujícímu účtenku. Zároveň je povinen zaevidovat přijatou tržbu u správce daně online; v případě technického výpadku pak nejpozději do 48 hodin.

(c) 2007 - 2019 Miloslava Krumlová Knihkupectví K&T Krkonošská 196, Vrchlabí, IČO: 41226020 DIČ: CZ496115256, telefon: 499 421 524, e-mail: knihkupec@knihkupec.com vývoj, správa elektronického obchodu www.foxcom.eu XML Sitemap