Název:

Máš na to

Popis:

Zbavte sa sebapodceňovania, pochybností o svojich schopnostiach
a negatívnych myšlienkových vzorcov s pomocou klinickej psychologičky
Michaely Dunbar, zakladateľky populárnej a vyhľadávanej instagramovej
stránky @myeasytherapy. Svoje skúsenosti zhrnula do tejto optimistickej,
prístupnej a praktickej knižky, v ktorej ukazuje, ako premeniť negatívne
myšlienky a paralyzujúce emócie na pozitívne činy.

Ponúka stratégie a riešenia, ktoré vám pomôžu: vysporiadať
sa s úzkosťou a nadmerným premýšľaním, zbaviť sa pochybností
o svojich schopnostiach, známych aj ako "syndróm podvodníka",
stanoviť sebe aj iným hranice a trvať na ich dodržaní a prekonať
strach z neúspechu a zlyhania. Kniha, plná dôležitých rád, praktických
nástrojov, cvičení a príbehov, má za cieľ pomôcť nám, aby sme nemuseli
toľ ko zápasiť sami so sebou a namiesto toho sa naučili radostne
a sebavedome vykročiť do života s vedomím, že na to máme.

Počet stran:

208

Nakladatelství:

Eastone

Jazyk:

SK

Obal:

Cena: 312,- Kč

Podle zákona o evidenci tržeb je prodávající povinen vystavit kupujícímu účtenku. Zároveň je povinen zaevidovat přijatou tržbu u správce daně online; v případě technického výpadku pak nejpozději do 48 hodin.

(c) 2007 - 2024 Knihkupectví U Krumlů s.r.o. Krkonošská 196, Vrchlabí, IČO: 08677662 DIČ: CZ08677662, telefon: 499 421 524, e-mail: knihkupec@knihkupec.com vývoj, správa elektronického obchodu www.foxcom.eu XML Sitemap