Název:
Rychlovky a chuťovky Břicháče Toma
Popis:

Rychlovky a chuťovky Břicháče Toma jsou pokračováním první knihy, která Vám ukázala, že zhubnout lze i chutným jídlem, bez držení diet a počítání kalorií. Nezáleží na tom, jestli chcete zhubnout nebo si postavu udržet. V knize najdete mé další rady, které jsem využíval při mém hubnutí, když jsem za rok zhubl 27 kg a 33 cm v pase. Těmito principy se řídím i nadále a váhu si bez problémů držím.


V kuchařce ale najdete především inspiraci pro zdravé vaření, při němž není použita klasická bílá pšeničná mouka ani bílý cukr.


Všechny recepty jsou přesto chutné a se snadnou přípravou. Většinu receptů zvládnete připravit za 30 minut a nemusíte tak trávit v kuchyni dlouhé hodiny. Vybrat si můžete ze sladkých snídaní i svačinek, hlavních jídel s masem i těch bezmasých vhodných pro vegetariány. Snadno také připravíte krémové polévky a pochutnáte si na zdravějších dezertech dochucených medem nebo ovocem.


Zatímco první díl se více věnoval snídaním, svačinkám a salátům, nyní najdete větší inspiraci pro hlavní chody, večeře a taky velké množství sladkých receptů.


Ochutnejte


Koprovou omáčku bez mouky


Snadný hovězí guláš s karotkou


Lehké špagety s cuketkou


Křupavou tvarůžkovou dobrotu


Extra čokoládový řez


Trhanec


Jablečno-skořicová kolečka


a nebo snídaně z hrnečku, které připravíte za 3 minuty


 

Počet stran:
192
Nakladatelství:
Břicháč Tom
Jazyk:
CZE
Obal:
Cena: 294,- Kč

Naučné knihy pro dospělé > kuchařky > diety, výživa, knihy o hubnutí

Přiřazená témata: Břicháč Tom; hubnutí; zdravé vaření;

Rychlovky a chuťovky Břicháče Toma
  Do košíku
Cena v prodejně349,- Kč
Cena v e-shopu294,- Kč
Ušetříte55,- Kč (15%)

Skladem v eshopu ?Objednávky zboží, které máme skladem, vyřizujeme okamžitě, a proto nelze již odeslanou objednávku upravovat. Pokud nelze objednávku vyřídit ihned (zboží je poškozené, ztracené či nemáme skladem Vámi objednaný vyšší počet kusů), budeme Vás co nejdříve informovat. 2 ks
(Expedujeme obvykle do druhého dne)

Rychlovky a chuťovky Břicháče Toma

Podnázev: Zdravými recepty ke štíhlé postavě

Tomáš Kosačík

EAN: 9788026087489

  Do košíku
Cena v prodejně349,- Kč
Cena v e-shopu294,- Kč
Ušetříte55,- Kč (15%)

Skladem v eshopu ?Objednávky zboží, které máme skladem, vyřizujeme okamžitě, a proto nelze již odeslanou objednávku upravovat. Pokud nelze objednávku vyřídit ihned (zboží je poškozené, ztracené či nemáme skladem Vámi objednaný vyšší počet kusů), budeme Vás co nejdříve informovat. 2 ks
(Expedujeme obvykle do druhého dne)

Jazyk: Čeština

Nakladatelství: Břicháč Tom

Vazba: Pevná bez přebalu lesklá

Stran: 192

ISBN: 978-80-260-8748-9

Rozměry (mm): 215 × 150 × 10

Komentář

 


 

Recenze

Recenze mohou přidávat pouze přihlášení uživatelé. Přihlásit

Čtenáři, kteří si zakoupili tuto knihu, si také objednali

-15%
Nejznámější dětské písničky - Jaroslav Uhlíř; Zdeněk Svěrák

Skladem v eshopu (2 ks)

149,- Kč  126,- Kč
Manželé odvedle - Shari Lapena

Skladem v eshopu (2 ks)

299,- Kč
Gerda, příběh velryby - Adrián Macho

Skladem v eshopu (1 ks)

299,- Kč
-19%
Řvi potichu, brácho - Ivona Březinová

Skladem v eshopu (1 ks)

199,- Kč  160,- Kč
-19%
Cesta ke zdraví - Michail Tombak

Skladem v eshopu (1 ks)

238,- Kč  191,- Kč
-19%
Metro 2035 - Dmitry Glukhovsky

Skladem v eshopu (1 ks)

399,- Kč  320,- Kč
Okamžiky štěstí - Patrik Hartl

Skladem v eshopu (3 ks)

399,- Kč
-16%
Hrdinové železné opony - 1. díl - Ivo Pejčoch

Skladem v eshopu (2 ks)

250,- Kč  210,- Kč
-19%
Faktor Churchill - Boris Johnson

Skladem v eshopu (1 ks)

469,- Kč  376,- Kč
-19%
Přízrak - brožované vydání - Jo Nesbo

Skladem v eshopu (2 ks)

269,- Kč  216,- Kč
-15%
Břicháč Tom - Jak jsem zhubl 27 kg a jak můžete i VY! - Tomáš Kosačík
-19%
Uzdravený poník - Příběhy se šťastným koncem - Sarah Hawkins

Skladem v eshopu (3 ks)

149,- Kč  120,- Kč

Podle zákona o evidenci tržeb je prodávající povinen vystavit kupujícímu účtenku. Zároveň je povinen zaevidovat přijatou tržbu u správce daně online; v případě technického výpadku pak nejpozději do 48 hodin.

(c) 2007 - 2020 Miloslava Krumlová Knihkupectví K&T Krkonošská 196, Vrchlabí, IČO: 41226020 DIČ: CZ496115256, telefon: 499 421 524, e-mail: knihkupec@knihkupec.com vývoj, správa elektronického obchodu www.foxcom.eu XML Sitemap